短眠-ショートスリーパー

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生き方

青山繁晴さんの睡眠時間が凄すぎるお話

いろいろなニュースがあり世界情勢も目まぐるしい日々 管理人が短眠を実践する中で有名な方でも凄いと感心するのが、明石家さんまさんや武井壮さんそれに元西武グループオーナーの堤義明氏などです そんな中今回は、参議院議員の青山繁晴さんの睡眠時間...
短眠-ショートスリーパー

ビルゲイツ氏の資産は睡眠と食が基礎だった?

ビル・ゲイツ氏は、マイクロソフトの共同創業者でお金持ちとしても有名な方です ビル・ゲイツ氏が成功したのは、スリープレスビル=眠らないビル つまり眠らない? 実際にビル・ゲイツ氏は、Windowsの開発時は毎日数時間の睡眠 学生時代は...
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