長寿食

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免疫力

夏バテ解消には発酵食品・お味噌がいいお話

夏バテ解消に発酵食品 夏バテとは 夏バテ(なつバテ)とは夏の暑さによる自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状を言います 夏バテになると全身のだるさや疲労感に襲われ、食欲不振になりやすく、夏バテの症状は以下になります 症状一覧 熱っぽさ...
下流・貧困

緊急!くるみの効果でアルツハイマー病対策を

先日近所のコンビニエンスストアがリニューアルオープンしました チラシにオーナー様ご夫妻の顔写真が載っていましたが、50代で管理人の知人です コンビニにをされて15年ぐらいになるでしょうか、当時30代半ばオーナー様ご夫妻とも細くスラリ...
厳選食材

エキストラバージンオリーブオイルの効果-日野原先生

聖路加国際病院理事長の日野原重明先生(1911年年まれ)医学博士がお亡くなりになられました 105歳 でした。(2017/07/18)ご冥福をお祈りいたします 日野原先生が100歳を超えても元気であったことは凄いことで、少しでも学んで...
長寿

沖縄の旅で考えた食と寿命の関係

沖縄へこの連休前に行った管理人ですが、高校以来なので30年以上ぶりになります。昨年のGWには東京浅草寺&スカイツリーと日光東照宮&鬼怒川温泉へ行ったのでまた違う旅の感覚でした 北朝鮮情勢も緊迫した状態でこの4月末からもこの情勢は続くも...
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