ヨガ 朝2時間の片岡鶴太郎氏－ヨガ後の食事に驚き！
朝早く起きるそしてヨガや瞑想をすることは大事です
それと食事も大事です。
今回は、鶴太郎さんの食事についてになります
鶴太郎さんは何事にも真剣で凝り過ぎーいい意味・悪い意味でのめり込みなので食事も凄いです
一般の我々が朝食にゆっくり約2時...
老後貧乏－一生労働は御免で早起き時間で解消
-
on 1日1食で力出る？プロ体操内村航平選手とはコメントありがとうございます 食べ過ぎることの害から1日1食が良いと考えますので、それをコツコツとお…
on 1日1食で力出る？プロ体操内村航平選手とは実際に夕食の1日1食ができる世の中にしてください。弾圧妨害を受けない世の中に。
on 本当にあなたの老後は最悪な未来なのかやっぱり気付きと意思ですよね！ バランスが取れたた内容になっていますが、8つのバランス勉強されてるん…
on 一日一食で短眠－空腹にオーツ麦のお話夕食のみの「１日１食健康法」を実施していると「職場で昼食を食べない」ために「職務放棄とみなされ減給処…
on ドクター中松氏の食事と癌の克服について女子栄養大学の「４群点数法」の「1・2・3群」の食材を全部含む１日１食なら栄養不足ではない完全無欠の…
on 早起きと短眠で長生きの二木謙三博士に学ぶこと二木の伯父様についてのメールを配信にとても嬉しく拝見させて頂いています。遠い親戚で幼い頃玄米は体に良…